Goodeal.Music企画モノ第4弾！！今作は、NEW SCHOOL全盛期をにぎわせたトライブ、ジャングル・ブラザーズ等と共にNATIVE TONGUESの構成メンバーの一員であり、今年2009年で結成から20周年を迎えNIKEとのコラボレーション企画など更に勢力的な活動を続ける
DE LA SOULをターゲット！！
収録曲は、Michael Jacksonの"I Can't Help It"をサンプルした"Breakadawn" プロデューサーにジェイ・ディーらを迎えた"Stakes is High"や、そのカップリングでCommonをゲストに迎えた"The Bizness"やRedmanを客演に迎えた"Oooh"やゲストヴォーカルにChaka Kahnをフューチャーした"All Good?" NIKEとのコラボレーションで今年5年ぶりとなる新作"Are You In? "等などを収録！！
豪華なフューチャリング陣の上、かつてのヒットナンバーの数々から選りすぐりの56曲をDJ FLIPならではのカラフルな彩りにMIXし、コアなHIPHOPヘッズから若いリスナーまで幅広い層に受け入れられる内容で、まさに噛めば噛むほど味のでる逸品に仕上げられている。
01. intro
02. I Am I Be / De La Soul
03. In The Woods / De La Soul
04. Stone Age / De La Soul
05. Dave Has Problem Seriously / De La Soul
06. Talkin’Bout Hey Love / De La Soul
07. Brain Washed Follower / De La Soul
08. Oodles Of O’s / De La Soul
09. En Focus / De La Soul
10. Ego Trippin’/ De La Soul
11. Buddy feat Jungle Brothes & Q-Tip / De La Soul
12. The Mack Daddy On The Left / De La Soul
13. Lovely How I Let My Mind Float feat Biz Markie / De La Soul
14. Breakadawn / De La Soul
15. Double Husy Shit / De La Soul
16. Ms.Myself And I / De La Soul
17. Saqy No Go / De La Soul
18. Keepin’ The Faith / De La Soul
19. Ring Ring Ring / De La Soul
20. A Roller Skating Jam Named “Saturdays”/ De La Soul
21. Sh.Fe feat A.T.C.Q / De La Soul
22. Pony Ride / De La Soul
23. Supa Emcees / De La Soul
24. Dinninit / De La Soul
25. The Bizness feat Common / De La Soul
26. Big Brother / De La Soul
27. Long Island Degrees / De La Soul
28. Declaration / De La Soul
29. Wonce Ageain Long Island / De La Soul
30. Betta Listen / De La Soul
31. Stakes Is High / De La Soul
32. My Writes / De La Soul
33. Set The Mood / De La Soul
34. Watch Out / De La Soul
35. The Art Of Getting Jumped / De La Soul
36. All Good feat Chaka Khan / De La Soul
37. U Can Do (Life) / De La Soul
38. With Me / De La Soul
39. Am I Worth You feat Glenn Lewis / De La Soul
40. I.C.Y’all feat Busta Ryhms / De La Soul
41. Oooh feat Redman / De La Soul
42. Bionix / De La Soul
43. The Future / De La Soul
44. Days Of Our Lives feat Common / De La Soul
45. Rock Co.Kane Flow feat MF Doom / De La Soul
46. Peer Pressure feat B-Real / De La Soul
47. He Comes feat GhostFace / De La Soul
48. Much More feat Yummy / De La Soul
49. No feat Butta Verses / De La Soul
50. Are You In? / De La Soul
51. Verbal Clap / De La Soul
52. Are You In? / De La Soul
53. Shopping Bags (She Got From You) / De La Soul
54. Special / De La Soul
55. Trying People / De La Soul
56. Are You In? / De La Soul
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